
Senam ini merupakan jenis senam yang dilakukan oleh sebagian wanita untuk
menguatkan otot panggul. Gerakan-gerakan senam di bawah sangat sederhana. Hanya
mengayun-ayunkan bagian bawah tubuh wanita akan membantu organ-organ dalam
panggul akan bergerak. Organ-organ bagian dalam panggul terdiri dari rahim,
usus, dan kantung kemih. Untuk menguji apakah panggul Anda cukup sehat
atau tidak sangatlah mudah.
Kekuatan SEX WANITA ADA DI PELVIS ? Pelvis adalah sebutan
lain dari panggul yang dibentuk oleh 4 buah tulang os coxae (kanan dan kiri)
dan os coccygis dan os sacrum. Di bagian pelvis terdapat rongga panggul yang
terbagi atas rongga panggul atas dan rongga panggul bawah.

Pelvis juga mempunyai peranan yang sangat penting untuk kehidupan seks
semua wanita. Hubungan seks akan terasa semakin menyenangkan jika wanita
tersebut mempunyai otot panggul yang kuat. Pasangan pria akan merasa lebih puas
ketika mereka merasakan cengkraman dan jepitan yang sangat kuat ketika PENIS
berhasil dipenetrasikan ke dalam lubang vagina. PASTINYA SUAMI KETAGIHAN
APALAGI KALAU WANITA SUDAH SETENGAH PUNCAK MAU MENUJU KE PUNCAK KLIMAKS
OTOT-OTOT VAGINA ITU BERDENYUT ATAU MENGIGIT Mr. PEN** TERASA SANGAT KUAT...HASILNYA SPERMA KELUAR
SANGAT BANYAK KARENA TERASA DI PERAS.

Gerakan senam di bawah ini ternyata membawa manfaat untuk kepuasan seks terutama pada wanita. Otot panggul dan otot vagina yang sudah terlatih dengan gerakan senam akan lebih kuat denyutan dan cengkramannya ketika berhubungan seks.

Jika otot panggul dan vagina sudah menjadi kuat, sang wanita bisa dengan
sengaja melakukan kontraksi saat berhubungan seks dengan pasangannya tanpa
harus menunggu sang wanita berorgasme terlebih dahulu. Dengan demikian, pria
dan wanita yang sering melakukan gerakan senam di bawah ini akan lebih prima
tenaga jepitan dan cemgkraman ketika sedang berhubungan seks.
